![Как побороть страх вождения. Страх за рулем после аварии.](https://i.ytimg.com/vi/9omxGFqMSpw/hqdefault.jpg)
Содержание
До аварии жизнь счастлива. Вы ничего не боитесь и едете без забот по миру. После аварии ваша машина - ваш враг. Вы вздрагиваете при каждом звуке или изображении, которые напоминают вам об аварии. Как снова добраться до руля? Читайте дальше.
Начните с малого
Шаг 1
Будь пассажиром первым. Если вы были вовлечены в серьезную аварию, значит, это сложно. Вы вздрогнули, у вас есть воспоминания. Вы не должны быть за рулем. Во-первых, снова научитесь быть комфортным пассажиром. Поездка с кем-то, кого вы знаете, чтобы быть водителем, а не агрессивным водителем. Быть напуганным в машине только усилит ваши страхи, поэтому принимайте это медленно и легко.
Шаг 2
При необходимости обратитесь за консультацией. Если вы оказались за рулем в аварии, где кто-то был серьезно ранен или убит, но это не должно управлять вашей жизнью. Найдите консультанта или пастора, которому вы доверяете своей боли, страху и сожалению. Несчастный случай называют несчастным случаем, потому что это не было преднамеренно. Это нормально чувствовать сожаление. Нормально спрашивать себя, не могли бы вы сделать что-то по-другому и изменить результат. Но правда в том, что даже когда вы отвечаете на эти вопросы, они не могут изменить прошлое. Однако они могут повлиять на то, как вы будете водить машину в будущем.
Шаг 3
Спросите морщины. Если вы еще не готовы сесть за руль, не бойтесь попросить семью и друзей дать вам аттракционы. Они знают, кем ты был, и болеют за тебя. Я был достаточно смел, чтобы снова сесть за руль, дедушка водил меня на работу каждый день. Любящие тебя люди смогут тебе помочь. Другие могут быть осуждающими и советовать вам «выбраться из этого» и «вернуться на лошадь», но только тогда, когда вы мысленно и эмоционально подготовлены к безопасному вождению снова.
Шаг 4
Начните близко к дому. Когда вы, наконец, почувствуете себя уверенно и попытаетесь снова, начните с коротких поездок. Выполнить поручения близко к дому Если вы чувствуете, что начинаете нервничать и беспокоиться, остановитесь, если необходимо, и сделайте глубокий вдох, пока не успокоитесь. Вы должны принимать правильные решения вождения, если сосредоточены на дорожно-транспортном происшествии.
Drive. После того, как вы совершите поездки без происшествий, вы будете готовы к настоящей поездке. Возьми это. Не отговаривайте себя от этого! Празднуйте свое исцеление и идите к сердцу желаний. Жизнь преподносит нам неожиданные испытания и горести, но нам не нужно оказываться там в затруднительном положении. Заправляйся, езжай и снова влюбляйся в дорогу. Это возможно
чаевые
- Если вы верите в Высшую Силу, молитесь за исцеление.
- Всегда надевайте ремень безопасности, отказывайтесь ездить на автомобилях, которых нет.
- Примите помощь, которую предлагают ваши близкие.
- Ваша страховка будет расти, так что приготовьтесь к следующему счету.
- Как только вы снова начнете управлять автомобилем, поделитесь своим опытом с другими, борющимися с такими же страхами.
предупреждения
- Не позволяйте вам вести машину снова, пока вы не сможете снова безопасно ездить.
- Чья валятся в вине, это непродуктивно.
- Не позволяйте одному несчастному случаю преследовать всю оставшуюся жизнь. При необходимости обратитесь за консультацией.
Предметы, которые вам понадобятся
- терпение
- Помощь от семьи и друзей
- Консультирование при необходимости.